Stress kann produktiv sein, weil er anregt, aber eben auch ungesund. Doch was tun, wenn etwa sozialer Stress oder Einsamkeit zur Belastung werden? Wie Achtsamkeitstechniken und Meditation wirksam helfen, erklärt der Psychologe Peter Sedlmeier. Winkelheide, Martin www.deutschlandfunk.de, Sprechstunde
Was Gesundsein bedeutet und wann ein Mensch krank ist, lässt sich nicht immer einfach definieren. Auch das individuelle Erleben spielt eine Rolle. Es diskutieren: Philosoph Dirk Lanzerath, Psychiater Ulrich Voderholzer und Krebsmedizinerin Eva Winkler. Pyritz, Lennart; Lanzerath, Dirk; Voderholzer, Ulrich; Winkler, Eva www.deutschlandfunk.de, Sprechstunde
